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激太り

 激太りしていく芸能人たちがヤバい 

   ネットを見ているとたまに激太り芸能人を発見して、がっかりする
 ことがある・・。
 2年前は大好きだったのに・・あの時の気持ちを返してくれ><
 と言いたくなる。

 本人にしたら徐々になので、最初はそれ程気づかないんだろうが、
 気づいた時は時すでに遅し。
 10kgグラム肉が付いただけで、周りの反応はがらりと変わる。

 人間って不思議ですよね・・^^;
 逆に痩せたら、みんなが優しくなる。
 体重から換算すると増えたのは1.2倍かも知れないが、女性だと
 人生の幸福度は半分以下になってしまう事も。
 怖いですね・・・
   
 
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  ◇変わってしまった芸能人たち

激太り
  橋本 愛
 三姉妹の中で一番 顔が濃くてカワイかったので母親が応募し、「HUAHUAオーデション」
 にてグランプリを受賞し、芸能界デビューしたそうです。
 左の写真を見ると、本当に美少女といった感じですね!
 で、右を見ると・・え? 一般人?? と言いたくなるような仕上がり。

 もともと、かなり太りやすい体質らしい。
 あまり食べなくても太ってしまう体質なのかも知れないですね・・。
 元が良いだけに、そこまで太ってなくても、激太りに感じてしまう。 期待されてた女優さん
 ですからね・・。
 現在は、やや戻っているが、デビュー当時までは戻っていない感じですね。

 

激太り
 中島 知子
 これはもう、太っただけでなく、老けた。

 太ると年齢も上がって見えますね・・。
 「20年後」と言われても、不思議ではない。
 左はおねえさんだが、右はおかあさん・・。 オセロの松島はまだ若いのに、この差は
 お肉と宗教のせいだな。

 昨年(2014)11月の映画の記者会見では、年内結婚したいと言っていた中島さんですが
 そのまま年を越してしまったようです。
 また最近、痩せてきてますね。 順調に綺麗な中島さんに戻ってくれると良いのですがw

芸能人 
  島田 伸介
 右はハワイで目撃された伸介さんの写真。
 芸能人の面影はなく、ぽっこり出たおなかも印象的。 東南アジアの現地の人みたいに
 見える・・。
 昔のスマートな印象は無くなってしまった。。
 男も、やっぱり一気に老けて見えますね。
 「芸能界に未練はない」と語っていましたが、いつか戻ってくる事を待ち望んでいるファンも
 いるのではないでしょうか??


芸能人 太る
 モーニング娘。鈴木香音
 こう見えても、バリバリの現役アイドル
 衣装のせいか、女子プロのガタイに見える・・まさに激太りアイドル。
 彼女の場合は、ぽっちゃりで「NG無し」のアイドルとして、逆にブレイクw

 太ってくると、最悪は芸人的にいじってもらうしかない!
 ハートが強い子なんでしょうねw
 痩せれば普通にかわいいのに、もったいない。 

激太り 有名人 
 高橋 由美子 
 昔は、男性から絶大な人気を誇っていた高橋由美子さん。

 お年を召されたのもありますが、2重アゴとパンパンな感じは否めない。。
 この子が、こうなるのか・・と考えたら、寂しいきがしてくる^^;

 可愛かっただけに、コアファンだった方は、見たくない画像かもしれませんね。
 昔のアイドルイメージのままが。
  

  ◇そもそも、なぜ太ってしまうのか・・

 体質だったり、食事の片寄りだったり、理由は様々ですが、一番の理由は

 
「惰性」 

 だと、私は思います。

 あんまり人と会わない生活をしていると、別に見た目とかいいや・・って思ってくるし
 なるべく動きたくないな・・・ 明日からカロリー抑えればいいや・・・など
 多くの言いわけの根源は「惰性」

 
「激太り」しても、また痩せればいいのですが、「惰性」の強い人は、ダイエットなんか
 成功するわけないし、少しやせたらまた安心してしまう・・。


太る

 ○多くのダイエット法は、実は続ければ痩せる

 私の友人で、100kgから65kgまでのダイエットを半年で成功した友人がいますが、
 その友人は、「カロリー計算」ダイエットジョギングをしていました。

 1日の接種カロリーを決め。 毎食事ごとにスマホアプリにカロリーを入力。
 夜は近所をジョギング。 それを半年続けただけです。

 と言っても、「惰性」の強い人は続かないんですよね・・^^;
 その友人に続ける秘けつを聞くと、「
ダイエットが楽しみになるように工夫すること
 だそうです。
 例えば、ジョギングの時は気分が上がるような、大好きなアーティストの曲を聴きながら
 ジョギングしする。
 カロリー計算を1週間続けられたら、自分に小さなご褒美をあげる。 など・・

 
「ダイエット」=「楽しい」 と自分を思いこませる事だそうです。


○運動はしてるが、食べ過ぎてしまう

 いくら、運動しても、その分たくさん食べたら意味が無いですよね^^;

 1日のカロリーをしっかり決め、それを守る事が大事だと思います。
 作ると食べてしまう・・。
 のであれば、もういっその事作らない! 買ってこない!

 ってのも手かも知れないですね^^
 例えば、美容成分や栄養のたくさん入ったドリンクに置き換えるとか。
 こんな感じ↓

  
   
 このシェイクは、野菜とフルーツと海藻が主成分のビタミンたっぷりスムジーです


 ◇逆に、いつまでも変わらない有名人 

 激変してしまう芸能人もいますが、いつまでも変わらない可愛さを保っている芸能人が
 話題になっていました。

 Twitterでツイートされていたのが、デビュー19年、今年40歳になるトミーフェブラリー
 (The brilliant green 川瀬智子)
 今でも変わらぬ可愛さ!にみんな驚いているようです。


カワイイ 芸能人
若い 芸能人 若い 女優 

 これで40歳とは思えない、顔とスタイルw
 まるで、デビュー当時から、時が止まったようですね^^




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